15 Resep MPASI Untuk Bayi 6 Bulan
15 Resep MPASI Untuk Bayi 6 Bulan - Memiliki seorang bayi yaitu harapan semua keluarga,entah mereka yang gres saja menikah atau mereka yang sudah beberapa tahun menikah. Saat seorang bayi lahir dalam keluarga, makanan pertamanya yaitu ASI atau Air Susu Ibu, ini sebab ketika gres lahir bayi belum dapat mencerna makanan-makanan keras atau makanan lainnya.
Sumber: kulineri.com
Biasanya makanan perhiasan selain ASI akan diberikan pada bayi ketika sudah berusia 4 bulan, biasanya berupa pisang yang sudah dilumatkan sehingga mudah ditelan. Saat bayi berusia 6 bulan, anda mulai bisa memberinya MPASI sebagai makanan pendamping ASI. Biasanya MPASI ini berupa bubur yang sangat halus dan terbuat dari campuran sayuran, buah, ikan, ayam, atau daging yang dihancurkan hingga mudah dicerna oleh bayi.
Meski sudah dapat MPASI bukan berarti ASI dihentikan, selain menyebabkan makanan MPASI sebagai makanan pokok, ASI juga harus tetap diberikan minimal hingga bayi berumur 1,5 tahun, atau paling lama 3 tahun. Jika anda memiliki bayi atau batita yang sudah berumur 3 tahun atau 2 tahun lebih masih menyusui, hal ini sangat wajar. Karena faktanya, semakin lama bayi meminum ASI maka, bayi akan menjadi semakin cendekia dan otaknya berkembang dibanding mereka yang minum susu kaleng atau menerima ASI hanya dalam waktu beberapa bulan saja.
Kembali ke MPASI, biasanya para ibu gres masih agak gundah dalam membuat MPASI yang sesuai bagi buah hatinya. Meski makanan ini sangat mudah dibuat, tapi kebanyakan ibu gres gundah memilih bahan-bahan MPASI yang cocok dan disukai oleh bayinya. Jika anda termasuk salah satunya, berikut ini kami akan memperlihatkan 15 Resep MPASI Untuk Bayi 6 Bulan yang bisa anda coba buat!
15 Resep MPASI Untuk Bayi 6 Bulan
1. Resep MPASI 6 Bulan Alpukat dan Pisang Ambon
Sumber: bagibunda.com
Bahan-bahan:
1 buah alpukat yang sudah matang
1 buah pisang ambon
Air secukupnya
Tambahkan ASI
Cara membuat:
1. Potong alpukat, lalu potong dadu pisang ambon.
2. Beri air secukupnya, blender hingga halus.
3. Tambahkan asi, aduk rata.
Sumber: cookpad.com/annisa safitri
2. Resep MPASI 6 Bulan Wortel dan Jagung
Sumber: mamadananak1.blogspot.com
Bahan-bahan:
1 buah wortel, potong kotak
1 buah jagung, pipil
100 ml kaldu ayam matang (ayam kampung direbus dengan bawang putih, daun salam, seledri, daun bawang)
1 buah bawang putih, di geprek
Cara membuat:
1. Rebus wortel yang sudah diserut dan jagung dengan bawang putih.
2. Setelah empuk saring dan beri air kaldu ayam yang telah masak lalu di blender dan di saring. Hidangkan untuk si kecil.
Sumber: cookpad.com/put3sya_kitchen
3. Resep MPASI 6 Bulan Beras Merah Tahu
Sumber: cookpad.com
Bahan-bahan:
1 sdm tepung beras merah
1 buah tahu ukuran kecil yang sudah dikukus
Air kaldu secukupnya
Cara membuat:
1. Siapkan air kaldu. Rebus hingga mendidih.
2. Setelah mendidih masukkan tepung beras merah. Aduk hingga mengental. Gunakan api kecil.
3. Jika susah meletup letup angkat beras merah dan tiriskan.
4. Jika sudah hambar campurkan tahu kemudian blender bersamaan. Siap disajikan.
Sumber: cookpad.com/Ikchayyas
4. Resep MPASI 6 Bulan Apel Oats
Sumber: cookpad.com
Bahan-bahan:
1 buah apel merah matang
Steel cuts oats, bebas gula
Cara membuat:
1. Masak oats hingga matang. Kupas apel, steam / kukus.
2. Campur oats dan apel, blender hingga benar-benar halus dan sajikan.
Sumber: cookpad.com/puput kristanti
5. Resep MPASI 6 Bulan Bubur Lava
Sumber: resepmedia.com
Bahan-bahan:
1 sdm tepung beras
15 gram kacang hijau kupas
15 gram daging ayam
10 gram wortel rebus
10 gram tomat rebus yang sudah dibuang biji dan kulitnya
Cara membuat:
1. Rebus kacang hijau dan daging ayam hingga matang. Jika sudah matang, blender hingga halus.
2. Blender wortel dan tomat, sisihkan.
3. Masak tepung beras dengan 1/2 gelas air, masak hingga matang.
4. Taruh bubur tepung beras dimangkuk, lalu blenderan wortel dan tomat, lalu kacang hijau dan ayam disebelahnya. Bubur siap disajikan, bisa ditambahkan 1/4 sdt evoo sesaat sebelum dimakan.
Sumber: cookpad.com/utami
6. Resep MPASI 6 Bulan Bubur Serba Merah
Sumber: cookpad.com
Bahan-bahan:
1 sdm tepung beras merah
10 gram kacang merah
20 gram hati ayam
20 gram bayam merah
Cara membuat:
1. Rebus kacang merah dan hati ayam hingga matang, sisihkan.
2. Rebus bayam merah hingga matang, blender, sisihkan.
3. Masak tepung beras merah dengan air sisa rebusan daging tadi kurang lebih 1/2 gelas, masak hingga matang.
4. Lalu blender bubur beras merah, kacang merah dan daging, letakan di mangkuk, lalu sirami dengan blenderan sayur bayam tadi, sajikan.
Sumber: cookpad.com/utami
7. Resep MPASI 6 Bulan Jagung Sayuran
Sumber: carimakananbayi.com
Bahan-bahan:
50 gram jagung manis, pipil
20 gram dada ayam rebus
15 gram tempe
1/2 gelas air
20 gram wortel
20 gram tomat
Cara membuat:
1. Blender jagung manis, ayam, tempe dengan 1/2 gelas air.
2. Masak dengan api kecil, aduk-aduk terus hingga meletup-letup/hingga matang, angkat.
3. Untuk saus : rebus wortel dan tomat buang biji dan kulitnya, blender hingga halus.
4. Taruh bubur jagung di mangkuk, lalu siram dengan saos wortel dan tomat, sajikan.
5. Bisa ditambahkan 1/2 sdt evoo pada dikala ingin dimakan.
Sumber: cookpad.com/utami
8. Resep MPASI 6 Bulan Bubur Tiga Warna
Sumber: cookpad.com
Bahan-bahan:
1 sdm tepung beras
20 gram dada ayam rebus
10 gram tempe rebus/kukus
150 cc air
20 gram kabocha rebus/kukus
20 gram daun bayam rebus
Cara membuat:
1. Blender ayam dan tempe dengan 150 cc air.
2. Campurkan tepung beras dengan blenderan ayam dan tempe tadi, masak diatas api kecil hingga matang/ meletup-letup.
3. Blender bayam dan kabocha secara terpisah.
4. Finishing : taruh bubur beras dibagian tengah membentuk garis, letakan bayam disebelah kiri dan kabocha disebelah kanan.
5. Bubur siap disajikan, bisa ditambahkan 1/2 sdt evoo
Sumber: cookpad.com/utami
9. Resep MPASI 6 Bulan Jagung Ubi Wortel
Sumber: cookpad.com
Bahan-bahan:
Ubi merah yang sudah dikukus secukupnya
2 sdm jagung rebus yang sudah dipipil
2 potong wortel impor yang sudah dikukus
50 ml asi
Cara membuat:
1. Campurkan semua materi jadi satu dalam wadah blender.
2. Lalu haluskan hingga tingkat kehalusan yang diinginkan.
3. Setelah itu saring dengan saringan biar serat jagung tidak ikut tergoda bayi. Sajikan.
Sumber: cookpad.com/noviyanti
10. Resep MPASI 6 Bulan Jagung, Hati Ayam, Wortel
Sumber: carimakananbayi.com
Bahan-bahan:
2 sdm jagung manis, pipil
50 gram wortel
1 buah hati ayam
Kaldu ayam secukupnya
Seledri secukupnya
Cara membuat:
1. Potong wortel menyerupai buat sup.
2. Rebus hati ayam, wortel, jagung, seledri hingga masak.
3. Haluskan/blender semua bahan.
4. Saring hasil blender. Makanan siap dsajikan.
Sumber: cookpad.com/agatha yanuarti
11. Resep MPASI 6 Bulan Oatmeal Daging Wortel
Sumber: popinstagram.com
Bahan-bahan:
2 sdm oatmeal
Daging secukupnya
Wortel secukupnya
Air secukupnya
Asi secukupnya
Cara membuat:
1. Campurkan oatmeal dan air masak hingga matang & meletup-letup. Sisihkan.
2. Cuci bersih wortel potong kecil-kecil, kukus hingga lembut, blender hingga halus. sisihkan.
3. Rebus daging hingga setengah matang, buang air pertama, ganti dengan air yang baru. Rebus hingga matang dan lembut. Potong kecil-kecil, blender hingga halus. Campurkan semuanya, tambahkan asip, aduk rata.
Sumber: cookpad.com/firasari
12. Resep MPASI 6 Bulan Puding Jagung Buah
Sumber: photollow.com
Bahan-bahan:
1 buah jagung manis, pipil
1/2 buah pir
1 buah pisang
Air matang secukupnya
1/2 sdt Unsalted butter
Cara membuat:
1. Jagung diparut kukus sebentar kemudian saring dengan saringan.
2. Campurkan hasil saringan jagung dengan pir dan pisang yang sudah dihaluskan/parut, bisa ditambahkan sedikit air biar puding lembut.
3. Oles wadah tahan panas dengan sedikit unsalted butter, masukkan adonan.
4. Kukus hingga matang, sajikan hangat/dingin.
Sumber: cookpad.com/mami kiandra
13. Resep MPASI 6 Bulan Setup Apel Panggang
Sumber: ibudanmama.com
Bahan-bahan:
1 buah apel
1 batang kayu manis ukuran kecil
1 lembar daun pandan ukuran kecil
1/2 sdt unsalted butter
Air matang secukupnya
Cara membuat:
1. Cuci apel, kupas dan potong dadu. Sisihkan adegan tengah dan biji.
2. Kukus/rebus apel dengan air, kayu manis dan daun pandan. Bila dikukus taruh kawasan tahan panas dalam panci kukusan.
3. Setelah apel lunak dan air menyusut, angkat.
4. Panaskan wajan anti lengket beri sedikit unsalted butter, panggang apel hingga kecokaltan. Wajan bisa ditutup dengan tutup panci.
6. Haluskan apel sesuai dengan kemampuan bayi, bisa diblender/disaringan.
7. Sajikan hangat/dingin.
Sumber: cookpad.com/mami kiandra
14. Resep MPASI 6 Bulan Bubur Bayi Campur Jagung
Sumber: solusisehatku.com
Bahan-bahan:
25 gram tepung beras untuk bayi
2 sdm susu bayi
50 gram jagung manis
300 ml air matang
Cara membuat:
1. Campur jagung manis dengan 100 ml air. Blender jagungnya, lalu saring.
2. Campur, tepung beras putih, blenderan jagung yang sudah disaring, 200 ml air dan 2 sendok makan susu debu bayi.
3. Masak sambil diaduk terus hingga mengental.
Sumber: cookpad.com/siswanty elfin bachtiar
15. Resep MPASI 6 Bulan Smooth Potato
Sumber: cookpad.com
Bahan-bahan:
50 gram daging ayam
100 gram tahu
200 gram kentang
50 gram wortel
130 ml air
Cara membuat:
1. Potong kecil Daging Ayam buang lemaknya dan bersihkan.
2. Tahu dipotong kecil. Kentang dikupas dan potong kecil.
3. Wortel dikupas dan potong kecil.
4. Masukan Daging, tahu, kentang dan wortel ke dalam panci yang berisikan air, panci ditutup lalu tunggu hingga mendidih dan hingga materi tidak keras lagi.
5. Tiriskan lalu, di blender air rebusan bisa ditambahkan sedikit ke dalam blender.
6. Makanan untuk si kecil siap untuk dihidangkan.
Sumber: cookpad.com/momy rasid
MPASI biasanya dibuat dari sayuran dan buah, bisa dicampur dengan ikan, ayam, atau daging menyerupai yang ada pada 15 Resep MPASI Untuk Bayi 6 Bulan diatas. Hal ini bertujuan biar bayi menerima gizi dan nutrisi yang cukup untuk tumbuh kembangnya. Selain itu, memperlihatkan MPASI juga dapat melatih organ pencernaan si kecil biar dapat berfungsi dengan baik. Selain 15 resep mpasi diatas, anda juga dapat berkonsultasi dengan dokter atau bdan, menu MPASI yang baik untuknya.
Terima kasih sudah membaca artikel 15 Resep MPASI Untuk Bayi 6 Bulan. Selamat mencoba!